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생활 팁

금연 챔픽스 부작용 유의사항 금연 챔픽스 부작용 유의사항 챔피스는 치료를 주목적으로 하지 않는 의약품으로써 금연치료의 보조요법으로 복용하는 의약품입니다. 금연 자체가 확고한 의지가 없다면 실패하길 마련이고 그만큼 금연을 시도해 실패한 사람들을 더 많이 볼수있다. 챔픽스는 금단현상을 줄여주고 담패의 맛을 줄여주는 효과가 뛰어나다고하여 금연을 시도하는 흡연자들에게 꽤나 안성맞춤인 의약품이라고 볼수있다. 아무리 챔픽스를 복용한다고 하더라고 본인의 의지가 약해질수있는 술자리를 갖는다면 담배의 유혹을 참아내기를 힘들것이다. 여기서 조심해야할것 하나 (광고) 챔픽스를 술과 함께 복용하면 부작용이 생길 가능성이 있다. 또한가지 흡연을 딱히 본인이 원해서가 아닌 습관적으로 흡연을 하는 사람에게는 시도조차 하지 않는것이 더 나을수 있다. 완벽한 약.. 더보기
확실한 딸꾹질 멈추는 법 확실한 딸꾹질 멈추는 법!! 딸꾹질을 멈추는 법도 중요하겠지만 우선 딸꾹질이 일어나는 경우와 딸꾹질이 무엇인지는 알아보아야할것 같습니다. 멈추는 법을 먼저 보시고 싶으신분은 페이지 맨 아래 쪽부터 확인해주시면 됩니다. 딸꾹질은나의 의사와는 아무란 상관없이 갑작스레 나타나는 딸꾹질 사전에 찾아보면 딸꾹질은 횡경막과 호흡작용을 보조하는 근육이 갑짜기 수축되면서 소리가 나는 현상이라고 합니다. 보통은 자연적으로 없어지는 경우가 많으나 상황에 따라 자연히 없어지는 시간이 꽤나 길어질때가 있게 마련이고 생후 1~2개월의 어린 아이의 경우 사소한 한기에도 딸꾹질이 생기기도 한답니다. 또한, 딸꾹질은 해가 없어 30분정도 지속되는건 괜찮지만 복막염, 개복수술등의 가슴이나 배쪽에 문제가 있는 상태에서 딸꾹질이 일어날 .. 더보기
2017 한국 롤드컵 진출팀!! 2017 한국 롤드컵 진출팀!! 지난 8월 26일 롤챔스 서머 결승전이 진행되었습니다. SKT와 롱주와의 결승전이였으며 결과는 롱주의 3:1승리 우승을 차지하였습니다. 롤챔스 서머 우승자 자격으로 롱주가 2017 롤드컵 한국 진출팀중 한자리를 차지하였고, 뒤이어 SKT가 롤챔스 스프링 우승 서머 결승진출로 챔스 포인트 180점으로 롤드컵 진출을 확정지었습니다. 2016년 롤드컵에서 SKT가 우승함으로써 한국에는 총 3개의 시드가 배정되었고, 롱주, SKT 그리고 롤드컵 한국대표 선발전을 통해 마지막 세번째 팀이 결정됩니다. 한국대표 선발전 일정입니다. 1차전 8월 28일 아프리카 프릭스 VS MVP 결과 아프리카 3:2승리(승승패패승) 2차전 8월 30일 17시 아프리카 프릭스 VS 삼성갤럭시 2차전 승.. 더보기
몸에 힘이 없어요 이유와 극복!! 몸에 힘이 없어요 이유와 극복!! 몸에 힘이 없을때 평소에는 피곤함이나 피로를 느끼질 않았는데 갑짜기 힘이 나질 않거나 몸에 힘이 없을때가 종종 있지요. 늦잠을 실컷 잤는데도 개운치가 않고, 피곤함이 계속 느껴지고 이런 힘이 없고 피곤한 이유는 몸이 피곤하거나 육체적인 노동을 많이 했을때와 심리적으로 불안하거나 힘든경우 몸에 힘이 없을때가 있습니다. 어떤 사람도 이렇게 피곤해서 삶과 생활에 의욕없고,기력이 없어서 움직이기 싫은 그런 삶을 살고 싶지는 않을것입니다.그러나 이런 현상들이 원하지 않지만 찾아오길 마련이니대비를 해놓을 필요가 있습니다. 이렇게 육체적 정신적으로 힘이 없고 피곤할때에 가벼운 질병이 찾아오기가 쉽습니다.이런 느낌이 들때일수록 건강에 신경쓰셔야 합니다. 몸에 힘이 있고 피곤하지 않으려.. 더보기
봉지 라면 순위 !! 봉지 라면 순위 현재 우리 나라의 라면은 일본에서 만들어낸 방식이다 면을 튀겨서 끓는물로 다시 풀고, 끓는 물에 스프(분말)을 타서 국물을 만들어내는 방식 이 방식 역시 일본의 방식이다. 라면 일주일에 세번은 먹게되는것 같고 더 많이 먹는 사람들도 많을꺼같다. 너무 맛이 좋으니 이렇게 인기가 좋을수 밖에, 그리고 새로나오는 라면들은 점점더 맛있어 지는것 같다. 이렇게 맛있는 라면!! 어떤 라면이 가장 인기가 있는지 순위가 궁금하시지 않으신가요? 전체 라면을 모두 조사하는것은 너무나도 힘들꺼같아서 봉지라면으로 15개를 골라 그 순위를 정해보았습니다. 순위는 내가 먹고 싶은? 내가 좋아하는? 판매량순? NO!! 제가 정한 순위는 최근 한달간 라면이름을 피씨나 모바일로 검색한 양으로 순위를 정해보았습니다. 말.. 더보기
컴퓨터 자동종료 PC자동종료 방법!! 컴퓨터 자동종료 PC자동종료 방법!! 컴퓨터를 일정 시간동안 켜두어야할때가 있어요. 그럴때 프로그램을 이용해도 되지만 간단한 윈도우즈 명령어를 이용해서도 지정한 시간만큼만 컴퓨터를 켜두었다가 꺼지게 할수있습니다 방법은 윈도우즈 실행명령창에 명령어를 입력하는것이고요 간단하게는 윈도우 버튼 + R 키로 실행할수있습니다. 이렇게 윈도우키 + R 버튼을 누르면 이렇게 실행창이 나오고요 이실행창에 shutdown -s -t [종료시간 초단위로 설정] 이렇게 입력해주시면됩니다 샘플 이미지처럼 입력을 하시면 25,200초 1시간이 3,600초고 7시간이 25,200초입니다 이렇게 원하는 초만큼 설정하고 확인버튼을 누르시면 몇초후에 모니터 오른쪽 하단에 이런 메세지가 나옵니다. 분단위로 설정된 시간이 나오게 되고 종료.. 더보기
2017 오션월드 만원의행복!! 2017 오션월드 만원의행복!! 올해도 오션월드 만원의행복 이벤트가 진행됩니다. 오션월드 만원의행복은 하나카드, 하나은행이 함께하는 이벤트입니다. 이벤트는 6월 한달간 진행되고요 올해에는 6월 1일과 6월 11일 이틀만 만원으로가능하고요 나머지 기간에는 50%할인된 가격으로 오션월드를 즐길수 있습니다. 전에는 한달간 1만원의 행복이였는데 살짝 아쉬워요 ㅋㅋ 그리고 YOUNG하나 통장, 하나멤버스 통장을 신규개설하신분은 2017년 6월 한달동안 입장권 1만원구매가 가능하다고해요 추가로 오션월드는 셔틀버스가 있어서 예약하시면 이용가능하십니다 이런 셔틀버스 예약시스템 정말 좋게 잘해놓은것 같아서 링크도 함께 올려드려요 사진을 누르시면 예약 페이지로 이동됩니다~~ 더보기
네스프레소 커피양, 물양 조절하기! 네스프레소 커피양, 물양 조절하기! 요즘 집이나 사무실에서 캡슐 커피 머신을 많이 이용하고있는 추세입니다. 저는 직장과 집에는 네스프레서 커피 머신을 사용하고있습니다. 대부분의 네스프레소 머신은 에스프레소 추출과 룽고 추출 이렇게 두가지 방법으로 커피가 추출됩니다. 그런데 사람마다 커피 마시는 취향이 있을것이고 기본으로 적용되어있는 에스프레소와 룽고 모드의 추출양이 각자에게 맞지 않을수가 있습니다. 저도 이걸 조정할수있을까 하는 궁금증에 이리 저리 찾아보니 설정하는 방법이 있어서 공유하고자 이렇게 포스팅 하게되었습니다. 이렇게 많은 커피머신이 있고요. 설정 방법은 동일하다고 보시면 될것 같습니다. 단계는 간단히 5단계로 되어있었습니다. 1단계 머신이 준비 상태로 될 수 있도록 전원을 켭니다. 에스프레소 .. 더보기
중국판 라그나로크 모바일 후기!! 중국판 라그나로크 모바일 후기입니다 중국판 라그나로크 모바일이 1월 중준 오픈베타를 시작하였습니다. 중국판 이름은 선경전설 RO:수호영항적애 仙境传说RO：守护永恒的爱 입니다. 3월 1일 까지가 오픈 베타 기간이고 아직 한국에 들어올 일정은 정해진것이 없는것으로 알고있습니다. 라그나로크 1을 너무 재미있게 했던 사람이라 라그1과 너무나도 비슷하게 만들어진 게임이여서 관심이 많이 가고 해보고 싶은 마음이 굉장히 큰상태에요 ㅋㅋ 오픈된 다음날 앱스토어 중국 아이디를 만들어 핸드폰에 깔고 게임을 즐겨보았는데 이게 재밌어서 인지 너무 오래 하고있는것 같아서 한국에 들어오면 해야지하고 게임 삭제했다가.... 몇일뒤에 다시 설치했네요 ㅋㅋ 그렇게 슬슬하다보니 이제 헌터도 있고 프리스트도있고 심지어 헌터는 게임 지우기.. 더보기
파워포인트 PPT파일 동영상으로 저장하는 방법! 파워포인트 PPT파일 동영상으로 저장하는 방법! 마이크로소프트 오피스 2010버전 이후의 파워포인트에는 파워포인트에서 작성한 PPT파일을 동영상으로 저장하는 기능이 들어가있습니다 특별히 쓸일은 없겠지만 TV에서 PPT파일을 재생해야하는 경우 이렇게 동영상으로 만들면 재생이 가능하게됩니다 방법은 너무나도 간단합니다!! 다 완성된 파워포인트 PPT파일이 파워포인트에서 열려있는 상태에서 파일 -> 내보내기 내보내기중 비디오 만들기 클릭 비디오 만들기를 클릭하면 프레젠테이션 품질과 재상방법등을 선택할수있습니다 그리고 비디오 만들기 클릭하면 끝!! 이렇게 저장하면됩니다 2016버전에서는 MP4파일로도 저장이 되네요 파일형식은 MP4와 WMV 이렇게 두가지로 가능합니다 진짜 쓸일은 없을수도 있지만 이런기능이 있으니.. 더보기

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